• Lavori Corporei

    Il termine “Bodywork" è utilizzato per definire una serie di tecniche corporee che possono includere il contatto o meno e che coinvolgono la persona in un’esperienza percettiva, sensoriale ed emotiva. L’obiettivo è quello di sviluppare la propria consapevolezza e sensibilità per un maggior benessere psicofisico.

    Individuale
    In sedute individuali, attraverso il tocco, il massaggio e la parola, porteremo la nostra attenzione ai fenomeni e ai processi corporei che viviamo. Fare esperienza delle proprie tensioni, ascoltarle e prenderne consapevolezza permette di liberare risorse che sono bloccate in noi, verso un senso di maggior benessere.

    Gruppo
    Nel clima intimo e confortevole del piccolo gruppo, attraverso esperienze guidate di visualizzazione e di movimento, creeremo uno spazio in cui incontrare autenticamente noi stessi e gli altri, senza perdere il sostegno e le informazione che il nostro corpo, il nostro respiro ci inviano.